先日、今回の話を思わせる面白い
出来事がありました。
それは妻が初めて「肉吸い」を
作ってくれたのですが、
何か悩んでいたのです。
「なんか味が決まらない」
訊いてみると、どうやら
「みりんがなくて、なんとか
調整してるけど、なんだか違う」
そして、私が「買ってこようか？」
と言ってもはっきりせず、
キッチンで悩んでいるのです。
なぜ、こんな話をしたのかというと、
あなたも、今のやり方で解決しようとして、
悩んでいることがありませんか？
こういうことはよくあります。
ある健康法でもダイエットでも、
「やり始めたからには効果が出るまで
頑張る」という人がいます。
これは、一見いいように見えるのですが
ただの無駄でしかありません。
なぜなら、
そのやり方にこだわっているからです。
大事なのはやり方ではなくて、効果です。
私はサプリメントの専門家ですが、
健康のためには、サプリメントだけに
こだわりません。
私にとってサプリメントは、あくまで
手段であって目的ではないのです。
あなたも、手段にこだわると、
効果が出ないときに「おかしいな」と
悩むことになります。
それより、効果にこだわることが大切です。
もちろん、効果を出すには
実際に効果があった人に訊いたり、
試行錯誤が必要なこともあります。
また、タイミングによっては
効果が違うことはあります。
ただ、その効果の積み重ねで、
自分らしい健康につながります。
そのための質問はただ一つ。
「どうしたら、効果を出せるのか」
このように自分に問いかけてください。
必ず悩みを打破する光に出会えます。