もし、あなたが誰もが羨む健康を望むのであれば、
もっと『しつこく』なって下さい。
簡単に言えば、すぐに諦めないで欲しいのです。
多くの人は、テクニック以前に、
心のメンタルがブレーキになっています。
例えば、分かりやすく説明するために
実際にあった事例をご紹介します。
その方は、健康のためにダイエットを
行おうと決めたのです。
しかし、
なかなかダイエットがスタートしない。
ダイエットの内容が分からなかったわけでもなく
やり方が分からなかったわけでもありません。
では何が、ブレーキとなっていたのか？
それは、ダイエットは健康によくない、という
周囲の「批判」が嫌だというのです。
しかしダイエットしなければ、何も始まらないので、
お尻を叩き、スタートしてもらいました。
その結果、４週間で、
２．２ｋｇの体脂肪減少に成功したのです。
そして、心配していた批判は、ゼロ。
そして、その方は、終わったあとにこう言いました。
「なんだ、心配して損した。こんなことなら
もっと早くやっておけばよかった」と。
だから、もし、あなたが健康を望むのであれば、
何も気にすることはありません。
他人が成功するよりも、失敗するのを見て
「そらみたことか」と言いたい人が
世の中にはたくさんいます。
だから、そんな言葉をいちいち気にしないで下さい。
その言葉は、あなたの健康に全く貢献しません。
その為には、鈍感力も大切になってきます。
ですので、
もっとしつこく貪欲に、そして、
最後の鈍感力も忘れないで下さい。
そして、これらを意識しなくなったころ、
あなたはきっと健康を手にしています。
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