サプリメントにもいろいろありますが、どれを信頼したらいいか信頼性がわかりにくいですよね。 その中でも、最も信頼がおけるサプリメントを紹介します。 それは プロテイン です。 なぜ、プロテインに信頼がおけるのか それは、やはりボディービルディングをはじめとして、スポーツ医学の中で、非常に多くの研究がなされてきたからです。 筋肉の増強効果についても数多くの実例が示されています。 今では、スポーツジムでもダイエットスタジオでも、どこでもプロテインは目にすることができます。 スーパーやコンビニでも当然、手に入りま ...
